SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • jaka ławka z keltonu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ci zestaw tryton VII . Zastanawiałem się dość długo . Kombinowałem , oglądałem i.t.d , w końcu padło na ten zestaw i jestem naprawdę zadowolony . Skos -super , siady -bez zastrzeżeń . Ewentualnie, dla osoby wysokiej (185 i w górę ) należy zwiększyć rozstaw stojaków ale to już szczegół . Jak masz jakieś pytania co do tego zestawu , wal śmiało .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-03-05 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Casein - pytanie

    Post
    Trec

    Jak żołądek nie odmówi posłuszeństwa to możesz, ale ja delektowałbym się samą kazeiną ;) Nie możesz orzechów/oliwy/oleju wcisnąć jakoś w ciągu dnia jeszcze dodatkowo?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-12-11 18:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina stosowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Polecam Glutamine Xplode,osobiście stosują ją w następujący sposób, DT-porcja przed i po treningu a także przed snem, DNT - rano jak tylko się obudzę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-08-17 13:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B/W/T a kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedno przeczy drugiemu. Jak będziesz spożywał BTW tyle ile musisz to automatycznie kalorie też się będą zgadzały.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-07-06 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby z pożywieniem kreta się wolniej wchłania, ale czy to prawda... ja biorę zawsze tak jak mi pasuje i nie zauważyłem gorszego działania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-03-19 17:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul w mostku i w zasie oddychania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rada jest jedna udac sie jak najszybciej do lekarza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2016-03-13 17:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka

    Post
    Doping

    sprawa indywidualna...jak masz syfy na plecach to może pogorszyć sprawę z powodu termogenezy i zwiększonego pocenia się ale tak jek powiedziałem-może nie musi Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2005-09-24 09:22:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2005-09-24 09:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o prolongatum

    Post
    Doping

    Dla mnie numer jeden zawsze będzie Testosteron Enanthate z Normy, na pozostałych miejscach klasyfikowałbym Testoviron i Cidoteston. O cenach się tutaj nie dyskutuje, chyba, że chcesz dostać bana ale średnio za norme trzeba zapłacić ok. 5zł wiecej niż za amp. np. cidotestonu. Jak stawiasz przede wszystkim na jakość to uderzaj w norme.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-03-15 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nag firmy SAN dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz złe podejscie ale jak nie chcesz słuchac to nie bede sie narzucał.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-09-09 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W mojej opinii wygląda dobrze, choć jeśli chodzi o ostatni posiłek bardziej szłabym w stronę węglowodanów niż takiej porcji tłuszczy. Dodatkowo wskazówka, może się przyda: jak liczysz makro dla jajecznicy np. lepiej osobno dodać sobie ilość masła i jajek, których użyłeś niż korzystać z gotowca, bo nie wiesz jakie proporcje były użyte - chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2016-06-08 17:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko nie węglowodany na kolację.. Odbije się to na tłuszczu a ty chcesz schudnąć. Zostaw tak jak jest tylko zjedz trochę wcześniej tą kolację przed spaniem zeby ten tluszcz w tym posilku trochę spalić. Jest o 19:00 to dobrze. Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2016-06-08 18:04:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2016-06-08 18:03:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko nie węglowodany na kolację.. Odbije się to na tłuszczu a ty chcesz schudnąć. Zostaw tak jak jest tylko zjedz trochę wcześniej tą kolację przed spaniem zeby ten tluszcz w tym posilku trochę spalić. Jest o 19:00 to dobrze. Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2016-06-08 18:04:04 Jeśli czegoś nie wiesz to nie doradzaj , zalecam doczytać co nie co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2016-06-08 18:14:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak kreatyna... działa no a co najważniejsze jest fajnie tania więc warto... tylko po co Ci ponad kilo kreatyny?? przecież na cykl z powodzeniem wystarczy 300g... chyba, że podzielisz się z kumplami bo w innym wypadku to nie ma co zamrażać dziewięciu dych i lepiej kupić mniejsze opakowanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-04-22 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie zalezy czy dla swin czy dla krowy ale powiem ci tyle jak dla takich zwierzat to zakup z 10 Kg bo mniej sie nie oplaca i tyle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2004-05-06 15:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczepionki a kox

    Post
    Doping

    Jak mi to powiedzial jeden ze specow polskiej kulturystyki : Szczepionka po podaniu przeksztalca sie w forme nieaktywna i "bezosobowa". Odpoczywa sobie gdzies tam w organizmie i niema wplywu na towar - chyba ze wbijasz jakies wlasne wynalazki Powiedz co chcesz brac to Ci pojasnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-05-18 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczepionki a kox

    Post
    Doping

    A Wam za co?? Mi sie nalezy to fakt ale Wam - niema to jak narcyzm Nie dawaj im !!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-05-19 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primabolan tabletki

    Post
    Doping

    prima oral wychodzi o wiele drożej niż oxa... proch primy stoi zawsze cenowo tragicznie u żółtych, więc nawet kupowanie bezpośrednio z chin i walenie tego jako oral po prostu się nie opłaca, już lepiej zrobić wersje iniekcyjną z tego, co tez nie wyjdzie tani bo dawki iniekcyjne maja sens od 500mg w górę tyg. co do bolda w tabsach to eap swego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2009-09-16 05:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak weźmie to się przekona. Ogólnie powinna klepać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2010-06-07 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 14nastolatek może ćwiczyć na siłowni?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak będziesz dobrze trenował z odpowiednią techniką, trening siłowy nie hamuje wztoztu, poza tym na początku to się będziesz uczył techniki a nie atakował maksy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2018-09-02 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol 03/13 do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    wygląda ok . ale weź i napisz jak działa bo się nad nim zastanawiam właśnie ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-10-17 11:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)